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Soy Clara Pérez, ayudo a personas a mejorar su bienestar.
¿Estás pasando un momento difícil?, ¿no sabes lo que te pasa, pero no consigues ser feliz?
Contacta conmigo y yo te guiaré en el camino.
Trabajo con las siguientes metodologías:
¡Ánimo! Tu bienestar está en tu mano.
¿Te imaginas todas las cosas que tienes que tener en cuenta para que tu mente y tu cuerpo funcionen?
Tus Pensamientos, tu conducta, tus hábitos alimenticios….
Si descuidas alguna de estas variables puede ser que tu mente o tu cuerpo se descontrole y le estés restando mini puntos a tu bienestar.
Seguro que conoces personas que han usado terapias que no le han sido efectivas, básicamente porque no estaban avaladas por la ciencia.
Entre los dos buscaremos las causas de tu malestar y te enseñaré estrategias para disminuirlo o, incluso, evitarlo.
¿Tienes dudas de por qué yo?
Me gusta mucho leer y estar con mi familia. Mis hijos son mi mayor logro y donde más tiempo me gusta invertir.
Hacer ejercicio, practicar casi cualquier deporte y bailar son algunas de mis principales aficiones.
Los viajes tienen un valor fundamental para mi, sobre todo si el destino es el mar o la playa.
Escuchar música o irme de escapada con mis amig@s me ayuda a recargar energía.
Siempre habrá piedras en tu camino, lo importante es no dejar de caminar
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